Das Ablegen schlechter Gewohnheiten sowie der Aufbau guter Gewohnheiten ist schwer und erfordert ein hohes Maß an Disziplin und Willensstärke. Doch mit einigen leicht anwendbaren Tipps kann man den Prozess deutlich vereinfachen. Gründe klarmachen Als erstes sollten Sie sich die Gründe klarmachen, weshalb Sie eine Gewohnheit (nicht mehr) haben wollen....
Wenn Sie mehr Bücher lesen wollen, müssen Sie regelmäßiges Lesen zur Gewohnheit machen. Denn eine solche Lesegewohnheit ist wahrscheinlich der effektivste Weg, neues Wissen zu erwerben. Bücher enthalten häufig die Erfahrungen und Lehren eines Autors, welcher jahrzehntelang in einem Bereich geforscht hat. Die Quintessenz des Ganzen hat der Autor dann...
Das Buch „Speed Reading: Schneller lesen – Mehr verstehen – Besser behalten“ von Tony Buzan wurde erstmals 1971 veröffentlicht und beschreibt Techniken, um die Lesegeschwindigkeit sowie das Textverständnis zu steigern. Tony Buzan ist Autor in den Bereichen Lernen und Kreativität sowie Erfinder der Mind-Map-Technik. Das Buch gliedert sich in folgende...
Damit Sie alles, was Sie lernen und zusammenfassen, behalten und jederzeit nachschlagen können, sollten Sie Ihre Notizen an einem Ort sammeln. Dazu sollten Sie sich eine eigene Wissenssammlung anlegen, indem Sie alle Notizen, Mitschriften, Zusammenfassungen, Artikel usw. in einem großen Aktenordner abheften. Besorgen Sie sich deshalb einen geeigneten Ordner und...
Benjamin Franklin beschreibt in seiner Autobiographie ein System, mit welchem er sich dreizehn Werte und Tugenden angeeignet hat. Dabei hatte er zunächst jeden Wert für sich persönlich definiert und Regeln formuliert. Mithilfe dieser Regeln legte er genau fest, was er tun musste, um sich an den entsprechenden Wert zu halten....
Mind-Maps wurden von Tony Buzan geprägt und dienen als gehirngerechtes Denkwerkzeug, welches Ihnen hilft, Informationen zu strukturieren und sich einen Überblick zu verschaffen. Mind-Maps können zu unterschiedlichsten Zwecken verwendet werden, z. B. Brainstorming, Informationsverwaltung, Konzeptentwicklung, Planung, Organisation, Dokumentation oder Visualisierung. Wie Sie eine Mind-Map erstellen Sie erstellen eine Mind-Map, indem...
Die PQ5R-Methode ist eine Methode, um das Textverständnis zu erhöhen und mehr von dem Gelesenen zu behalten. Dabei bearbeitet man den Text in folgenden sieben Schritten. 1. Preview: Überblick über den Text verschaffen Der erste Schritt der PQ5R-Methode besteht darin, das Lesematerial zu überfliegen und sich so einen Überblick zu...
